Reis Archive - kaloriengeniessen.de

Lachs Teriyaki mit Gemüse und Reis (super einfaches Rezept mit selbstgemachter Teriyaki-Sauce)

Cathrin — Wed, 06 Jul 2022 16:10:19 +0000

Teriyaki und Lachs ist wie eine Garantie für unglaublich aromatischen und zarten Geschmack! Und mit einer knackigen Portion Brokkoli und fluffigem Reis passt dieses einfache Rezept super unter der Woche (kalorienarm mit Wildlachs) und auch als tolles Dinner für deine Gäste (dann darf es auch der fette Zuchtlachs sein). Zu diesem Rezept hat mich mein […]

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Indisches Hähnchen Curry mit Reis (kalorienarm, schnell und einfach)

Cathrin — Mon, 16 May 2022 14:30:00 +0000

Dieses indische Hähnchen Curry schmeckt fast(!) genau wie vom Inder um die Ecke! Warum nur fast? Weil die Version Restuarant aus dem Restaurant noch einen Ticken schärfer und gewürziger ist – aber ich bin dem Original schon seeeeehr sehr sehr nahe gekommen und damit bin ich wirklich glücklich. Das Curry ist cremig (obwohl nur wenig […]

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Hähnchen mit Miso-Sauce, gebratenem Pak Choi und Reis

Cathrin — Tue, 08 Jun 2021 15:00:49 +0000

Saftig, umami und karamellisiert passt das zarte Hähnchenbrustfilet mit Miso-Sauce gut zum fein gewürzten Pak Choi aus der Pfanne und dem duftenden Reis. Hühnchen mit Reis ist ja DER Klassiker der Fitness-Rezepte und ich wundere mich immer ein wenig, wie man sich das so trocken ohne alles reinwürgt. Als ob Essen „mühsam“ und leidvoll sein […]

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Panang Thai Curry mit Hähnchen und grünen Bohnen (super schnell gemacht)

Cathrin — Fri, 27 Nov 2020 17:00:11 +0000

Dieses Thai Curry überzeugt: Super saftiges Hähnchen und knackige grüne Bohnen, gekocht in einer aromatischen und leicht süßen und scharfen Sauce mit Kokosmilch, Panang Currypaste, Erdnussbutter und Limettenblättern. Eine echte Geschmacksexplosion – auch als vegetarisches/veganes Thai Curry mit Sojaschnetzeln. Thai-Curry mit Hähnchen und Erdnuss ist mein liebstes Gericht im Thai-Restaurant. Wenn es da nicht (wie […]

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Chicken Teriyaki mit Brokkoli und Reis (einfaches Rezept und kalorienarm)

Cathrin — Fri, 29 May 2020 14:30:37 +0000

Die Glasur für das Chicken Teriyaki ist ein echter Traum! Und auch sonst punktet das Rezept mit viel Eiweiss und einer kurzen und einfachen Zubereitung. Als Beilage gibt es einfachen Reis und aromatischen Brokkoli. Kennst du diese Teriyaki-Spieße, die man sich zum Sushi bestellen kann? Die sind immer besonders saftig und werden aus ausgelöstem Fleisch […]

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