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	Kommentare zu: Kalorienarme Brötchen mit Quark (ohne Hefe zum Frühstück schnell und einfach gemacht)	</title>
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	<description>Lecker Essen und Kalorien sparen</description>
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		<title>
		Von: Oda Brauer		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Oda Brauer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 15:50:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Sehr sehr lecker!
Könnte man auch Buchweizenmehl verwenden?
Lieben Dank und liebe Grüße 
Ohhh]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="wprm-comment-rating" src="https://kaloriengeniessen.de/wp-content/plugins/wp-recipe-maker/assets/icons/rating/stars-alt-5.svg" alt="5 Sterne" width="80" height="16" /><br />
Sehr sehr lecker!<br />
Könnte man auch Buchweizenmehl verwenden?<br />
Lieben Dank und liebe Grüße<br />
Ohhh</p>
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			</item>
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		<title>
		Von: Ulla		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ulla]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Aug 2026 15:36:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hervorragende Brötchen ! 
Nach dem Backen/Auskuehlen halbiere ich sie, lasse sie aber als 1 Brötchen zusammen, und friere sie in einem Gefrierbeutel ein. Zum Essen gebe ich die halben Brötchen gefroren in den Toaster und habe ratzfatz frische und sehr leckere Brötchen.
Vielen Dank !!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="wprm-comment-rating" src="https://kaloriengeniessen.de/wp-content/plugins/wp-recipe-maker/assets/icons/rating/stars-alt-5.svg" alt="5 Sterne" width="80" height="16" /><br />
Hervorragende Brötchen !<br />
Nach dem Backen/Auskuehlen halbiere ich sie, lasse sie aber als 1 Brötchen zusammen, und friere sie in einem Gefrierbeutel ein. Zum Essen gebe ich die halben Brötchen gefroren in den Toaster und habe ratzfatz frische und sehr leckere Brötchen.<br />
Vielen Dank !!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Von: Steffi		</title>
		<link>https://kaloriengeniessen.de/kalorienarme-broetchen-mit-quark-ohne-hefe-zum-fruehstueck-schnell-und-einfach-gemacht/#comment-4914</link>

		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 09:00:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ich habe die Brötchen heute das erste Mal ausprobiert, da ich für meine Söhne (5J und 10 Mon) Brötchen ohne viel Gedöns möchte. Zutaten einfach, zusammenschmeißen, kneten. Soweit so gut. Der Teig war sehr sehr klebrig, Verarbeitung also schonmal nervig. Geschmacklich gut, das Mehl schmeckt noch durch, muss ich mehr mitToppings experimentieren. Unsere kleinen Brötchen waren nach 20 Minuten aber ganz schön dunkel also würde eher sagen 15-20 Minuten oder weniger Temperatur nehmen.
Ich kann mich nicht ans Rezept halten, sondern muss noch probieren.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="wprm-comment-rating" src="https://kaloriengeniessen.de/wp-content/plugins/wp-recipe-maker/assets/icons/rating/stars-alt-4.svg" alt="4 Sterne" width="80" height="16" /><br />
Ich habe die Brötchen heute das erste Mal ausprobiert, da ich für meine Söhne (5J und 10 Mon) Brötchen ohne viel Gedöns möchte. Zutaten einfach, zusammenschmeißen, kneten. Soweit so gut. Der Teig war sehr sehr klebrig, Verarbeitung also schonmal nervig. Geschmacklich gut, das Mehl schmeckt noch durch, muss ich mehr mitToppings experimentieren. Unsere kleinen Brötchen waren nach 20 Minuten aber ganz schön dunkel also würde eher sagen 15-20 Minuten oder weniger Temperatur nehmen.<br />
Ich kann mich nicht ans Rezept halten, sondern muss noch probieren.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Von: Sandra		</title>
		<link>https://kaloriengeniessen.de/kalorienarme-broetchen-mit-quark-ohne-hefe-zum-fruehstueck-schnell-und-einfach-gemacht/#comment-4902</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 15:28:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Mit glutenfreiem Mehl (Brot- Mix) von Schär, und in doppelter Menge zum Einfrieren, hat es super geklappt. Auch meinem Mann hat es sehr gut geschmeckt.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="wprm-comment-rating" src="https://kaloriengeniessen.de/wp-content/plugins/wp-recipe-maker/assets/icons/rating/stars-alt-5.svg" alt="5 Sterne" width="80" height="16" /><br />
Mit glutenfreiem Mehl (Brot- Mix) von Schär, und in doppelter Menge zum Einfrieren, hat es super geklappt. Auch meinem Mann hat es sehr gut geschmeckt.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Ramona		</title>
		<link>https://kaloriengeniessen.de/kalorienarme-broetchen-mit-quark-ohne-hefe-zum-fruehstueck-schnell-und-einfach-gemacht/#comment-4472</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ramona]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 10:27:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Mittlerweile gehören die Brötchen für uns zum Wochenendfrühstück dazu - uns schmecken sie fantastisch! Ich forme immer 5 Brötchen aus der angegeben Teigmenge. Funktioniert ebenfalls gut und die Brötchen sind dann etwas größer.
Danke für das Rezept!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="wprm-comment-rating" src="https://kaloriengeniessen.de/wp-content/plugins/wp-recipe-maker/assets/icons/rating/stars-alt-5.svg" alt="5 Sterne" width="80" height="16" /><br />
Mittlerweile gehören die Brötchen für uns zum Wochenendfrühstück dazu &#8211; uns schmecken sie fantastisch! Ich forme immer 5 Brötchen aus der angegeben Teigmenge. Funktioniert ebenfalls gut und die Brötchen sind dann etwas größer.<br />
Danke für das Rezept!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Cathrin		</title>
		<link>https://kaloriengeniessen.de/kalorienarme-broetchen-mit-quark-ohne-hefe-zum-fruehstueck-schnell-und-einfach-gemacht/#comment-4334</link>

		<dc:creator><![CDATA[Cathrin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2026 07:20:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://kaloriengeniessen.de/kalorienarme-broetchen-mit-quark-ohne-hefe-zum-fruehstueck-schnell-und-einfach-gemacht/#comment-4301&quot;&gt;Julia&lt;/a&gt;.

Hallo Julia, die Nährwertangaben stehen immer in der Rezeptkarte. In dem Fall hat das Brötchen ca. 140 kcal.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://kaloriengeniessen.de/kalorienarme-broetchen-mit-quark-ohne-hefe-zum-fruehstueck-schnell-und-einfach-gemacht/#comment-4301">Julia</a>.</p>
<p>Hallo Julia, die Nährwertangaben stehen immer in der Rezeptkarte. In dem Fall hat das Brötchen ca. 140 kcal.</p>
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			</item>
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		<title>
		Von: Julia		</title>
		<link>https://kaloriengeniessen.de/kalorienarme-broetchen-mit-quark-ohne-hefe-zum-fruehstueck-schnell-und-einfach-gemacht/#comment-4301</link>

		<dc:creator><![CDATA[Julia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Jan 2026 08:11:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wie viel Kalorien hat so ein Brötchen ungefähr?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="wprm-comment-rating" src="https://kaloriengeniessen.de/wp-content/plugins/wp-recipe-maker/assets/icons/rating/stars-alt-5.svg" alt="5 Sterne" width="80" height="16" /><br />
Wie viel Kalorien hat so ein Brötchen ungefähr?</p>
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		<title>
		Von: Hopf		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hopf]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Sep 2025 17:33:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Gut]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="wprm-comment-rating" src="https://kaloriengeniessen.de/wp-content/plugins/wp-recipe-maker/assets/icons/rating/stars-alt-4.svg" alt="4 Sterne" width="80" height="16" /><br />
Gut</p>
]]></content:encoded>
		
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		Von: Margot		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Margot]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Sep 2025 20:27:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Super, backe ich fast jeden Tag.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="wprm-comment-rating" src="https://kaloriengeniessen.de/wp-content/plugins/wp-recipe-maker/assets/icons/rating/stars-alt-5.svg" alt="5 Sterne" width="80" height="16" /><br />
Super, backe ich fast jeden Tag.</p>
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		<title>
		Von: Margot		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Margot]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Apr 2025 15:37:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Super. Ich backe sie fast jeden Tag. Ich friere den ungebackenen Teig ein und kann mir so schnell frische Brötchen nach Bedarf backen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="wprm-comment-rating" src="https://kaloriengeniessen.de/wp-content/plugins/wp-recipe-maker/assets/icons/rating/stars-alt-5.svg" alt="5 Sterne" width="80" height="16" /><br />
Super. Ich backe sie fast jeden Tag. Ich friere den ungebackenen Teig ein und kann mir so schnell frische Brötchen nach Bedarf backen.</p>
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