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	<title>Saftig Archive - kaloriengeniessen.de</title>
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	<description>Lecker Essen und Kalorien sparen</description>
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	<title>Saftig Archive - kaloriengeniessen.de</title>
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		<title>Saftiger und kalorienarmer Möhrenkuchen mit Frischkäse-Frosting (einfach und ohne Ei)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Cathrin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Apr 2022 08:00:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Frühstück]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchen und Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[100-200 kcal]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Saftig, angenehm süß und klebrig lecker: Der kalorienarme Möhrenkuchen mit Nüssen und Frischkäse-Frosting muss sich nicht verstecken und schmeckt nicht nur zu Ostern gut! Wie heißt der Kuchen bei dir? Möhrenkuchen, Karottenkuchen oder Rüblitorte? Wie beim Kartoffelsalat mit oder ohne Mayo scheint der Name eine regionale Geschichte zu sein. Im Norden sagt man eher Möhre [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://kaloriengeniessen.de/saftiger-und-kalorienarmer-moehrenkuchen-mit-frischkaese-frosting-einfach-und-vegan-ohne-ei/">Saftiger und kalorienarmer Möhrenkuchen mit Frischkäse-Frosting (einfach und ohne Ei)</a> erschien zuerst auf <a href="https://kaloriengeniessen.de">kaloriengeniessen.de</a>.</p>
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		<title>Einfacher Gnocchi-Salat mit Gemüse (vegetarisch, kalorienarm und auch lauwarm sehr lecker)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Cathrin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2020 16:30:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[400-500 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[einfach]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Gnocchi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Viel mediterranes Gemüse und eine würzig-aromatische Tomaten-Vinaigrette machen aus Gnocchi einen lecker sättigenden Salat. Die vegetarische Gnocchi-Pfanne ist in einer halben Stunde fertig und hat nur 490 kcal pro Portion. Es gab Zeiten, da haben wir diesen vegetarischen Gnocchi-Salat wöchentlich gekocht. Das Rezept ist nicht nur super lecker und super einfach, sondern auch noch super günstig [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://kaloriengeniessen.de/einfacher-gnocchi-salat-mit-gemuese-vegetarisch-kalorienarm-und-auch-lauwarmer-sehr-lecker/">Einfacher Gnocchi-Salat mit Gemüse (vegetarisch, kalorienarm und auch lauwarm sehr lecker)</a> erschien zuerst auf <a href="https://kaloriengeniessen.de">kaloriengeniessen.de</a>.</p>
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		<title>Kalorienarme Käse-Gnocchi mit Tomaten</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Cathrin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Jan 2020 19:20:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[400-500 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[deftig]]></category>
		<category><![CDATA[einfach]]></category>
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		<category><![CDATA[Tomaten]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Anlässlich des 1. Blog-Geburtstages habe ich dieses Schätzchen nochmal ausgebuddelt und aufgehübscht: Weiche und super saftige Gnocchi mit aromatischen Tomaten in würzigem Käse. In nur 20 Minuten fertig, macht richtig satt und hat nur 450 Kalorien. Es sind oft die unscheinbaren Rezepte, die das große Glück auslösen. Käse + Gnocchi + Tomaten = Liebe! So [&#8230;]</p>
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		<title>Nudeln mit Spinat, Tomaten und Parmesan (schnell, einfach und kalorienarm)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Cathrin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Nov 2019 14:40:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[300-400 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[deftig]]></category>
		<category><![CDATA[einfach]]></category>
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		<category><![CDATA[Tomaten]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Schnelles und kalorienarmes Pastagericht mit Rahmspinat, saftigen Kirschtomaten und würzigem Parmesan. Pro Portion nur 320 Kalorien und in nur 15 Minuten fix und fertig! Heute muss es schnell gehen: Ich komme von der Uni und habe ein riesiges Loch im Bauch. Ein Blick in den Vorrat trübt die Freude, denn eigentlich ist &#8222;nichts&#8220; da. Nur [&#8230;]</p>
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		<title>Leichtes Bananenbrot mit Walnüssen (kalorienarm und super saftig)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Cathrin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Nov 2019 09:30:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Frühstück]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchen und Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[Snack]]></category>
		<category><![CDATA[100-200 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[Backen]]></category>
		<category><![CDATA[einfach]]></category>
		<category><![CDATA[fruchtig]]></category>
		<category><![CDATA[lässt sich gut vorbereiten]]></category>
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		<category><![CDATA[Ofenrezept]]></category>
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		<category><![CDATA[Soulfood]]></category>
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		<category><![CDATA[to go]]></category>
		<category><![CDATA[zum Einfrieren geeignet]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lust auf fluffiges, saftiges und kalorienarmes Bananenbrot mit crunchy Walnüssen? Hier kommt mein Lieblingsrezept mit der perfekten Konsistenz und einem super bananigen Geschmack für nur 125 kcal pro Stück. Bananenbrot geht bei mir immer: Zum Frühstück, als Snack in der Uni, als Nachtisch zum Mittag- oder Abendessen und natürlich zum Kaffee. Kein Wunder, dass leckeres Bananenbrot [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://kaloriengeniessen.de/leichtes-bananenbrot-mit-walnuessen-kalorienarm-und-super-saftig/">Leichtes Bananenbrot mit Walnüssen (kalorienarm und super saftig)</a> erschien zuerst auf <a href="https://kaloriengeniessen.de">kaloriengeniessen.de</a>.</p>
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