Übersicht kalorienarme Rezepte
4 gesunde Salat-Dressing-Rezepte
Mit diesen 4 einfachen und gesunden Dressings wird dein Salat immer super lecker und bleibt kalorienarm – ohne Mayonnaise oder Sahne, aber mit ganz viel Geschmack. …
Lachs mit Zucchini und Tomaten aus dem Ofen (Kalorienarm und einfach)
Saftiger Lachs mit mediterranem Gemüse aus dem Ofen. Kalorienarm und auch zum Grillen sehr gut geeignet. Super einfache Zubereitung und nur 430 Kalorien. …
Lachs mit Zucchini und Tomaten aus dem Ofen (Kalorienarm und einfach)Weiterlesen »
Süßer Couscous mit Beeren (Perfekt zum Frühstück)
Der süße Couscous zum Frühstück schmeckt ein bisschen wie Milchreis, ist aber viel schneller fertig: Milch erhitzen, Couscous einrühren und quellen lassen. Dann nur noch Beeren untermischen – dauert 5 Minuten und die ganze Portion hat nur 300 kcal. …
Süßer Couscous mit Beeren (Perfekt zum Frühstück)Weiterlesen »
Italienische Gemüsepfanne mit Hähnchen und Rosmarinkartoffeln (gesund und super sättigend!)
Ein großer Teller voll aromatischem Gemüse, saftigen Hähnchenwürfeln und knusprigen Rosmarinkartoffeln für insgesamt 440 Kalorien. …
Gesunde und einfache Zucchini-Puffer mit Haferflocken
Herzhafte und kalorienarme Zucchini-Puffer, die super schmecken, knusprig und heiß sind und auch noch richtig einfach zu machen sind.
Die Zucchinipuffer haben pro Stück nur 80 Kalorien und sind eine gute Idee, mehr Gemüse in den Alltag einzubauen! …
Gesunde und einfache Zucchini-Puffer mit HaferflockenWeiterlesen »
Kalorienarmer Salsa-Dip – einfach, schnell und besser als gekauft!
Fruchtige und kalorienarme Tomaten-Chili-Salsa – tomatig, pikant und scharf. Und viel besser als die Version in der Flasche! Das Rezept für diesen partytauglichen Salsa-Dip ist wirklich einfach und die meisten Zutaten hast du bestimmt schon zu Hause. …
Kalorienarmer Salsa-Dip – einfach, schnell und besser als gekauft!Weiterlesen »
Oder suche nach einer Zutat und erhalte Rezeptvorschläge: