lässt sich gut vorbereiten

Dieses einfache und schnelle Rezept für kalorienarmes Nudel Schinken Gratin mit Brokkoli ist perfekt für deine Alltagsküche: unter 600 kcal und 33 g Eiweiss, damit bist du lange satt und zufrieden. - kaloriengeniessen.de #abendessen #mittagessen #kalorienarm #nudel #schinken #auflauf #fettarm #gemüse

Kalorienarmes Nudel Schinken Gratin mit Brokkoli – viel Protein & ohne Sahne

Perfekt für deine Alltagsküche (ganz ohne Fertig-Tütchen): Das kalorienarme Nudel-Schinken-Gratin kommt ohne Sahne aus und bringt noch eine Portion Brokkoli mit – das bringt nicht nur Volumen, sondern verbessert auch noch die Nährwerte macht durch viel Eiweiß lange satt. …

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Nudeln mit geriebener Zucchini, Zitronensauce und Parmesan, garniert mit Basilikum - kalorienarmes Rezept für den Sommer. Die Zucchini wird in einer Pfanne mit Zwiebel und Knoblauch gebraten und bekommt durch Zitrone und Parmesan einen tollen Geschmack. Das Gericht ist in ca. 20 Minuten fertig. - kaloriengeniessen.de #abendessen #dinner #kalorienarm #zucchini #500kalorien #sauce #zitrone #gemüse

Kalorienarme Zucchini Nudeln mit Zitrone und Parmesan – cremig, frisch & einfach gemacht

Der Geschmack des Sommers auf der Gabel: Zucchini reiben, mit Zwiebel und Knoblauch anbraten und mit frischer Zitrone und würzigem Parmesan eine geschmackvolle Sauce zu Nudeln zaubern. Klingt nicht nur super lecker, sondern ist auch super einfach! …

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Leckere Brownie Energiekugeln mit Datteln, Haferflocken, Schokolade und Nüssen - das kalorienarme Rezept für Energy Balls ist einfach selber zu machen und hat nur wenig Zutaten. Die Energy Balls eignen sich nicht nur zum gesunden Naschen und Abnehmen, sondern sind auch perfekt im Wochenbett und zum Stillen. Gesunde und kalorienarme Rezepte zum Abnehmen. - kaloriengeniessen.de #energyballs #energieballs #stillkugeln #grundrezept #snack #naschen #gesunde süßigkeiten selber machen

Schoko-Nuss Brownie Energyballs mit Datteln und Haferflocken (super einfach, wenig Zutaten)

So gut wie eine Schokoladenkuchen-Praline, etwas gesünder und ohne Backen ganz einfach gemacht: Die Schoko-Nuss Brownie Energyballs helfen dir, deine Lust auf Süßes zu stillen und eignen sich super als nährstoffreicher Snack. …

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Das Dressing für den gemischten Salat mit Garnelen ist einfach gemacht und eignet sich so perfekt als schnelles gesundes Mittagessen für die Arbeit Pause. Viel Eiweiss und kalorienarm. Gesunde und kalorienarme Rezepte zum Abnehmen. - kaloriengeniessen.de #salat #garnelen #dressing #kalorienarm #einfach #mediterran #mittagessen #lunch #schnell #shrimps

Grüner Salat mit Garnelen (einfaches Dressing, viel Protein, perfekt für die Mittagspause)

Dieser Salat mit fertig gekochten Garnelen punktet mit einem einfachen Dressing, viel Protein und ist in 15 Minuten gemacht – perfekt als kalorienarmes Mittagessen für die Pause auf der Arbeit oder Zuhause. …

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Mit einem kräftigen Rinderfond aus dem Glas wird die einfache Pho ganz schnell und einfach gemacht. Die Suppe wird mit typischen Gewürzen verfeinert und eignet sich als gesundes Essen für die Mittagspause. Gesunde und kalorienarme Rezepte zum Abnehmen. - kaloriengeniessen.de #pho #vietnamesisch #suppe #kalorienarm #einfach #suppe #mittagessen #lunch #schnell #rindfleisch

Einfache und schnelle Pho-Suppe (mit Fond ohne langes Kochen, sehr fettarm)

Mit einem kräftigen Rinderfond aus dem Glas wird die einfache Pho ganz schnell gemacht. Die Suppe wird mit typischen Gewürzen, knackigem Gemüse und ein bisschen Rindfleisch verfeinert und passt perfekt als gesundes Essen für die Mittagspause. …

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