Frische und selbstgemachte Pizza ohne aufwändiges Teigmachen? Nichts leichter als das! Mit einem fertigen Pizzateig und ein paar frischen Zutaten machst du dir eine knusprig leckere und kalorienarme Pizza mit frischem Rucola, würzigem Schinken und Parmesan.
…
Selbstgemachte und kalorienarme Rucola-Schinken-Pizza mit Parmesan und BalsamicoWeiterlesen »
Gebackener Feta ist schön cremig, würzig und mit ein paar Scheiben geröstetem Baguette wird ein gemütliches Abendessen draus. In der light-Variante spart ihr ca. 100 Kalorien und 10 g Fett pro Portion. …
Gebackener kalorienarmer Feta mit Tomate, Oliven und ZwiebelnWeiterlesen »
Cremiges und kalorienarmes Kartoffelgratin ohne Schnickschnack mit Sahne, viel Knoblauch und ordentlich Pfeffer. Leckere Beilage zu Fleisch, Fisch oder einem frischen und bunten Salat.
…
Einfaches und kalorienarmes Kartoffelgratin (super cremig und nur 5 Zutaten)Weiterlesen »
Leckere Pasta mit cremigen Ricotta und würzigem Spinat in einer fruchtigen Tomatensauce überbacken mit Parmesan. Sieht phänomenal aus, hat wenig Kalorien und lässt sich einfach vorbereiten. …
Diese saftige Füllung mit Hackfleisch, Champignons und Frischkäse ist richtig cremig und würzig lecker, eine echte Alternative zur klassischen Füllung. Zusammen mit einem frischen Salat (oder auch ohne) wirds ein leckeres Mittag- oder Abendessen. …
Gefüllte Paprika mit Hackfleisch, Champignons und Frischkäse (low carb und kalorienarm)Weiterlesen »
Fluffiges, saftiges und kalorienarmes Bananenbrot mit crunchy Walnüssen und der perfekten Konsistenz. Super bananiger Geschmack für 125 Kalorien pro Stück.
…
Leichtes Bananenbrot mit Walnüssen (kalorienarm und super saftig)Weiterlesen »
Dieser Apfelkuchen ist saftig, süß und kommt völlig ohne Butter aus. Dadurch ist er besonders fettarm und hat pro Stück nur 150 Kalorien. Ohne komplizierte Zutaten und kinderleichte Zubereitung. …
Diese kalorienarme Lasagne schmeckt phänomenal gut: Viel Bolognese, cremige Bechamel, 4 Schichten Nudelplatten und auch noch mit Käse überbacken. …
Leichte Lasagne (kalorienarm und super einfach)Weiterlesen »
Leckere Ofenkartoffel mit deftiger Füllung, überbacken mit Käse und dazu kalorienarmer Kräuterquark. …
Ein großer Teller voll aromatischem Gemüse, saftigen Hähnchenwürfeln und knusprigen Rosmarinkartoffeln für insgesamt 440 Kalorien. …
