Übersicht kalorienarme Rezepte

Tomate-Mozzarella mal anders: Cremiger Büffelmozzarella und eine aromatische Tomatenvielfalt, garniert mit frischem Basilikum, fruchtigem Olivenöl und dem besten Balsamico: Rezept für Caprese-Salat, der den Klassiker Tomate-Mozzarella auf eine ganz hohe Stufe stellt. - kaloriengeniessen.de #caprese #tomate-mozzarella #salat #balsamico #mozzarella #burrata #insalata #salad #schnell #einfach #kalorienarm #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen #kalorienarmkochen
Tomate-Mozzarella Caprese Salat – der italienische Klassiker mal anders!

Cremiger (Büffel-)Mozzarella und eine aromatische Tomatenvielfalt, garniert mit frischem Basilikum, fruchtigem Olivenöl und dem besten Balsamico: Das ist ein Caprese-Salat, der den Klassiker Tomate-Mozzarella auf eine ganz hohe Stufe stellt. …

Geschmack auf Restaurant-Niveau: Bandnudeln mit Hähnchenbrustfilet, Babyspinat und fein gehackter Paprika in einer cremigen Frischkäse-Parmesan-Sauce. Einfach und schnell gemacht und schmeckt auch mit Garnelen oder Lachswürfeln sehr lecker. - kaloriengeniessen.de #nudeln #spinat #florentine #paprika #parmesan #abendessen #schnell #günstig #einfach #kalorienarm #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen #kalorienarmkochen
Pasta Florentiner Art mit Hähnchenbrustfilet, Spinat, Paprika und einer cremigen Frischkäse-Parmesan-Sauce

Könnte man auch so im Restaurant bestellen: Leckere Bandnudeln mit Hähnchenbrustfilet, Babyspinat und fein gehackter Paprika in einer cremigen Frischkäse-Parmesan-Sauce. …

Gebratene Asia Noodles Rezept kalorienarm wie vom Asia-Imbiss aber viel gesünder und kalorienärmer. Mit Hähnchen, Garnelen, Steakstreifen, Garnelen oder Tofu, lecker glasiert mit Sojasauce. Einfaches und schnelles Rezept. Gesundes und kalorienarmes Kochen. Schnelle Rezepte zum Abnehmen. - kaloriengeniessen.de #gebratenenudeln #asia #noodles #gemüse #friednoodles #glasiert #umami #schnellundeinfach #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen
Gebratene Asia-Nudeln mit Hähnchen und glasiertem Gemüse

Lecker gebratene Nudeln wie vom Asia-Imbis – aber deutlich kalorienärmer. Du musst auch nicht unbedingt spezielle Mie-Nudeln besorgen, das Rezept funktioniert auch prima mit Spaghetti. …

Vanillekipferl wie von Oma, aber etwas gesünder und fettärmer: Einfaches Rezept für kalorienarme Weihnachtsplätzchen mit Quark oder Skyr. Der Teig lässt sich auch ohne Ei gut formen und funktioniert auch mit veganer Butter. - kaloriengeniessen.de #vanillekipferl #plätzchen #einfach #fettarm #lecker #süß #weihnachten #günstig #backen #kalorienarm #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen #kalorienarmbacken
Einfache kalorienarme Vanillekipferl mit Skyr (wie von Oma aber gesünder)

Anfang Dezember ist es soweit: Das große Plätzchenbacken kann beginnen! Und mit dabei sind natürlich Vanillekipferl, die im Ranking noch vor Butterplätzchen und Zimtsternen stehen. Meine Version ist fettärmer als das Original, schmeckt aber genau so lecker wie von Oma. …

Gesundes Club-Sandwich mit Geflügel-Bacon und Ei (kalorienarmes und sättigendes Rezept). Mit der leichten Mayonnaise-Sauce und dem zarten Hähnchenbrustfilet wird das Sandwich lecker und saftig. - kaloriengeniessen.de #clubsandwich #chicken #hähnchen #bacon #lecker #lunch #mittagessen #günstig #sättigend #eiweiss #einfach #kalorienarm #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen
Gesundes Club-Sandwich mit Geflügel-Bacon und Ei (kalorienarm und macht satt)

Gesundes Rezept für Club-Sandwich mit Geflügel-Bacon und Ei. Die leichte Mayonnaise-Sauce macht es super saftig und lecker. …

Schnelle und einfache Sauce Bolognese. Kalorienarm und fettarm. Kocht sich fast von allein. Kalorienarmes Kochen. Schnelle Rezepte zum Abnehmen. - kaloriengeniessen.de #bolognese #pasta #spaghetti #italian #schnellundeinfach #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen
Kalorienarme Bolognese – einfach und schnell (Nur 15 Minuten Vorbereitung)

Diese kalorienarme Bolognese ist einfach, schlicht, intensiv und schmeckt am nächsten Tag nochmal besser. Und sie kocht sich fast von allein. …

Einfaches und kalorienarmes Rezept für Sauerkraut-Eintopf mit Kasseler, Mettenden und Kartoffeln. Nur 390 kcal für das Grundrezept, macht satt und ist fettarm. - kaloriengeniessen.de #sauerkraut #suppe #eintopf #rezept #lecker #deftig #herbst #günstig #sättigend #eiweiss #einfach #kalorienarm #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen
Sauerkraut-Eintopf mit Kasseler und Kartoffeln (sättigend und fettarm)

Hier kommt ein deftiger und schnell gemachter Sauerkraut-Eintopf mit Kasseler, Mettenden und Kartoffeln. Das Grundrezept lässt mit 390 kcal pro Portion noch Platz für einen Klecks Creme fraîche und macht schön satt. …

Kalorienarmes Rezept für Nudeln mit Lachs-Sahne-Sauce und Tomaten. Wie beim Italienier, aber nur halb so viele Kalorien. Lecker und kalorienarm. Schnelle Rezepte zum Abnehmen. - kaloriengeniessen.de #tagliatellealsalmone #lachs #wildlachs #nudeln #pasta #tomaten #rezept #lecker #italienisch #sommer #lachsnudeln #tagliatelle #einfach #kalorienarm #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen
Tagliatelle mit Wildlachs – wie beim Italiener, aber viel kalorienärmer!

Kalorienarme Pasta mit Lachs – nur 540 Kalorien (45 % weniger als das Original im Restaurant!) Mit fruchtigen Tomaten, cremiger Sauce und viel Geschmack. …


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