Übersicht kalorienarme Rezepte

Kalorienarme Tarte Quiche Quark-Öl-Teig Rezept mit leichter Tomaten Ricotta-Füllung ohne Blätterteig. Passt gut zum Brunch und lässt sich einfach vorbereiten. Tomaten entwässern, damit der Geschmack intensiver wird. Tarte ohne Blätterteig. Pro Stück nur 240 Kalorien. Einfaches und kalorienarmes Rezept. Gesundes und kalorienarmes Kochen. Einfache Rezepte zum Abnehmen. - kaloriengeniessen.de #tarte #quiche #tomaten #ricotta #thymian #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen #brunch
Sommerliche und leichte Tarte mit Tomaten und Ricotta-Kräuter-Füllung

Die leichte Tomatentarte mit fluffigem Quark-Öl-Teig und einer Füllung aus Ricotta und mediterranen Kräutern passt perfekt in den Sommer (und natürlich auch zu jeder anderen Zeit). Die vielen bunten Tomaten werden zuerst entwässert und ihr Geschmack so konzentriert – ein Fest für die Geschmacksknospen! …

Vegane Linsen-Bällchen türkische Vorspeise Mercimek Köftesi -kalorienarm, fettarm und gesund. Einfach mit Zitronensaft in ein Salatblatt wickeln und essen. Kalorienarmes Essen. Gesundes und kalorienarmes Kochen. Schnelle und einfache Rezepte zum Abnehmen. - kaloriengeniessen.de #linsen #vegan #mercimek #köftesi #bulgur #meze #gesund #türkischerezepte #kalorienarmerezepte #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen
Türkische Linsenfrikadellen – Mercimek Köftesi (vegan und herzhaft)

Leckere vegane Linsenbällchen, die mit ein bisschen Zitronensaft in ein knackiges Salatblatt eingewickelt gegessen werden. Schmecken herzhaft, sind kalorienarm und auf Buffets äußerst beliebt! …

Super einfache und schnelle Guacamole
Super einfache und schnelle Guacamole

Frisch, viel Geschmack, super einfach und schnell (nur 5 Minuten) fertig. Passt perfekt zu Fladenbrot und Tortillas. …

Nudeln in gerösteter Paprikasauce und weißen Bohnen. Super cremig und viel pflanzliches Eiweiss. Funktioniert mit gerösteten Paprika aus dem Ofen oder aus dem Glas. - kaloriengeniessen.de #pasta #nudeln #paprika #gegrillt #geröstet #ofen #soße #sauce #kalorienarm #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen
Pasta in gerösteter Paprika-Sauce und weißen Bohnen (cremig und viel Eiweiss)

Nudeln in gerösteter Paprika-Sauce sind eine leckere Alternative zur Tomatensauce und mit weißen Bohnen bekommt das Gericht eine Extraportion Protein verpasst. …

Diese 19 leckeren und kalorienarmen Salat-Rezepte bringen dich erfrischt durch den Sommer - zum Grillen, als Hauptgericht oder zum Mitnehmen. kaloriengeniessen.de #dressing #salatsoße #ideen #bowl #gesund #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen
19 kalorienarme Salate für den Sommer

Sommerzeit ist Salatzeit! Und damit du nicht lange nach leckeren kalorienarmen Salat-Rezepten zum Grillen (oder Picknick, als Hauptspeise, etc.) suchen musst, kommt hier die praktische Sammlung! …

Lachs Teriyaki mit selbstgemachter Sauce Marinade aus dem Ofen. Das kalorienarme Rezept ist super einfach gemacht und schmeckt mit Gemüse und Reis. - kaloriengeniessen.de #teriyaki #lachs #salmon #ofen #soße #bowl #kalorienarm #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen
Lachs Teriyaki mit Gemüse und Reis (super einfaches Rezept mit selbstgemachter Teriyaki-Sauce)

Teriyaki und Lachs ist wie eine Garantie für unglaublich aromatischen und zarten Geschmack! Und mit einer knackigen Portion Brokkoli und fluffigem Reis passt dieses einfache Rezept super unter der Woche (kalorienarm mit Wildlachs) und auch als tolles Dinner für deine Gäste (dann darf es auch der fette Zuchtlachs sein). …

Kalorienarmes Rezept für richtig guten und leckeren Nudelsalat mit Mayo-Joghurt-Dressing. Mit Ei, Paprika und Gurke. - kaloriengeniessen.de #nudelsalat #mayo #joghurt #rezept #einfach #kalorienarm #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen
Einfacher und kalorienarmer Nudelsalat mit Mayo-Joghurt-Dressing (mit Ei, Paprika und Gewürzgurken)

Dieser klassische Nudelsalat mit Mayo darf auf keinem Grillfest fehlen und schmeckt durch das leichte Dressing aus Mayonnaise und Joghurt erfrischend und cremig.  …

Indisches Chicken Curry mit Reis (kalorienarm, schnell und einfach). Ohne Kokosmilch und in 45 Minuten fertig. - kaloriengeniessen.de #chicken #hähnchen #curry #indisch #rezept #reis #kalorienarm #kokosmilch #pfanne #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen #highprotein
Indisches Hähnchen Curry mit Reis (kalorienarm, schnell und einfach)

Dieses indische Hähnchen Curry schmeckt fast(!) genau wie vom Inder um die Ecke! Warum nur fast? Weil die Version Restuarant aus dem Restaurant noch einen Ticken schärfer und gewürziger ist – aber ich bin dem Original schon seeeeehr sehr sehr nahe gekommen und damit bin ich wirklich glücklich. …


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